|
О разном...
Правила общения в форуме
|
Прежде чем задать вопрос!
Как правильно задавать вопросы в форуме и пользоваться материалами сайта. |
|
| Московское время 05:55:55 | Ваше локальное время
| Владивостокское время 12:55:55 |
|
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.23.---)
Дата: 05-02-15 05:07
Заспорили вечером с сыном и его друзьями,кто уже водит авто -вот о чём.
Многие водители,наверное,знают и испытывали следующее-
-ведём себе авто в одни руки всю ночь и под утро(часов так с 4-х утра) пошли "глюки и кидает дико в сон",останавливаемся на обочине,на несколько минут отключаемся,именно на несколько минут,а не на пару часов,потом вдруг открывается "второе дыхание" и можешь ещё часов 12-ть вести в лёгкую.Примерно так вел Таврию 33.5 часов в одного,без остановок боле,чем на 10мин.Но потом на бешеном взводе,болт в подбородок утыкается.В койку только через стакан-пару,иначе хрен заснёшь.Как объяснить данный физический процесс?-дети ведь дотошный народ.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Дядя-1 (31.23.103.---)
Дата: 05-02-15 05:12
Сам был удивлен, пока не проверил на себе. От сна за рулем
лучше всего помогают семечки.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.23.---)
Дата: 05-02-15 05:23
Т.к. вожу только ночью-перепробовал всё.Кофе любой-фигня,чёрный чай,только хороший,в нём больше танина и кофеина.Вместо семечек-ржаные сухари,сам делаю.Но вопрос то о другом,почему после пяти минутной отключки себя лучше чувствуешь,чем после 2-х часового сна?и что есть "второе дыхание"?-доп адреналин?,доп гормоны?
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Танкист-7608 (178.205.218.---)
Дата: 05-02-15 05:26
да хрен знает Гражданинов Игорь Советович! у Всех так...сначала спишь сидишь, а потом прёшь как огалделый..... по приезду ложишься и уснуть не можешь.... а еще нога правая дергается))))))))))))))))
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.23.---)
Дата: 05-02-15 05:31
Танкист-7608 писал:
> да хрен знает Гражданинов Игорь Советович! у Всех так...сначала спишь сидишь,
> а потом прёшь как огалделый..... по приезду ложишься и уснуть не можешь.... а
> еще нога правая дергается))))))))))))))))
У мене нет криза,кладу кирпич,а сам бутеры трескаю,чай пью,носки меняю.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Горыныч (---.opera-mini.net)
Дата: 05-02-15 05:41
Насчёт стакана не знаю, после 15 и более часов за рулём пью так,что бы лёжа качало, тогда засыпается легко.
А 5-10 минут и 2 и более часа - говорят быстый и небыстрый сон, то есть нужно проснуться пока не разоспался.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: МитричЪ (---.pppoe.spdop.ru)
Дата: 05-02-15 05:50
Гражданин Страны Советов писал:
>Но
> вопрос то о другом,почему после пяти минутной отключки себя лучше чувствуешь,чем
> после 2-х часового сна?и что есть "второе дыхание"?-доп адреналин?,доп гормоны?
Об этом еще Штирлиц знал.
Адреналин за это время вбрасывается.
Попробуй гуарану употребить.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Бобрище (178.49.196.---)
Дата: 05-02-15 05:57
Есть такая фигня, когда внезапно сонливость уходит и прешь прешь дальше...но
Но один раз я попал...шел в одного и поспорил сам с собой, что доеду 2500 км и спать не буду...доехал, тяжело было, не раз хотел тормознуть и рубануться...но дом близко))) осталось то всего500...100...50..10..., поехал до дачи, мои там в это время были. Свернул с трассы, выдохнул...Я СМОГ!!! От трассы до дачи 2 км по щебню, с кочками плавными...качнуло раз, два, три...и ...проснулся)))) машина уткнулась в соседский забор и работает двигло(автомат), проспал 4 часа, оказалось...до дачи 100 метров не доехал))))))
Хорошо не во встречный Камаз уткнулся...было это 5 лет назад....
Аккуратнее, надо братцы, сон он придет, незаметно...особенно, когда качнет пару раз..., как нокаут,..ДВОЕЧКА!!!, кто знает...
Удачи!!!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.23.---)
Дата: 05-02-15 06:05
Бобрище писал:
> Есть такая фигня, когда внезапно сонливость уходит и прешь прешь дальше...но
> Но один раз я попал...шел в одного и поспорил сам с собой, что доеду 2500 км и
> спать не буду...доехал, тяжело было, не раз хотел тормознуть и рубануться...но
> дом близко))) осталось то всего500...100...50..10..., поехал до дачи, мои там в
> это время были. Свернул с трассы, выдохнул...Я СМОГ!!! От трассы до дачи 2 км по
> щебню, с кочками плавными...качнуло раз, два, три...и ...проснулся)))) машина
> уткнулась в соседский забор и работает двигло(автомат), проспал 4 часа,
> оказалось...до дачи 100 метров не доехал))))))
> Хорошо не во встречный Камаз уткнулся...было это 5 лет назад....
> Аккуратнее, надо братцы, сон он придет, незаметно...особенно, когда качнет пару
> раз..., как нокаут,..ДВОЕЧКА!!!, кто знает...
> Удачи!!!
И я об этом.Было время,а вернее 93-й по 98-й,в одного,каждую пятницу в ночь в Москву,день сбора на Горбушке и по фирмам товара и взад,снова в ночь,в одного домой.Две ночи кряду,лишь туда и обратно по 10-20 мин отключка,но не сон,после него как лопатой шибанутый.Как только идут глюки-СРАЗУ на обочину и ни каких "ещё чуть-чуть,а там и посплю...Насмотрелся смертей,мама дорогая!Бандитов не боялся,кому на фиг нужна Таврия?А вот клюнуть в кювет-это худо.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Танкист-7608 (178.205.218.---)
Дата: 05-02-15 06:18
deniss Р80-48АА писал:
> где то слышал по тв что вроде 5-15мин вздремнуть равно скольки то часам сна
+++да)))а две крошки хлеба равны буханке )))
Не Дэн! это 5 минут смеха равны мешку картошки
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.23.---)
Дата: 05-02-15 06:25
МитричЪ писал:
> Об этом еще Штирлиц знал.
> Адреналин за это время вбрасывается.
> Попробуй гуарану употребить.
Про нашего шпиона-помню.
Наверное да.
Есть лимонник,элеутерококк и женьшень,но все они уже не по возрасту.Гуарану не пробовал,как и листья кокки.
Целый год полной ночью не ездил-уже моральный бздун посещает иногда поздно вечером на тассе.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: GenRen (31.23.122.---)
Дата: 05-02-15 06:36
Гражданин Страны Советов писал:
> Заспорили вечером с сыном и его друзьями,кто уже водит авто -вот о чём.
> Многие водители,наверное,знают и испытывали следующее-
> -ведём себе авто в одни руки всю ночь и под утро(часов так с 4-х утра) пошли
> "глюки и кидает дико в сон",останавливаемся на обочине,на несколько минут
> отключаемся,именно на несколько минут,а не на пару часов,потом вдруг открывается
> "второе дыхание" и можешь ещё часов 12-ть вести в лёгкую.Примерно так вел Таврию
> 33.5 часов в одного,без остановок боле,чем на 10мин.Но потом на бешеном
> взводе,болт в подбородок утыкается.В койку только через стакан-пару,иначе хрен
> заснёшь.Как объяснить данный физический процесс?-дети ведь дотошный народ.
Короткий сон, это называется. Очень продуктивен. После 4-6 суток такими урывками мог проспать и сутки в люльке. Утро, самое сложное, надоть активно ехать и песни петь. :)
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.23.---)
Дата: 05-02-15 06:41
GenRen писал:
> Гражданин Страны Советов писал:
>
> > Заспорили вечером с сыном и его друзьями,кто уже водит авто -вот о чём.
> > Многие водители,наверное,знают и испытывали следующее-
> > -ведём себе авто в одни руки всю ночь и под утро(часов так с 4-х утра) пошли
> > "глюки и кидает дико в сон",останавливаемся на обочине,на несколько минут
> > отключаемся,именно на несколько минут,а не на пару часов,потом вдруг
> открывается
> > "второе дыхание" и можешь ещё часов 12-ть вести в лёгкую.Примерно так вел
> Таврию
> > 33.5 часов в одного,без остановок боле,чем на 10мин.Но потом на бешеном
> > взводе,болт в подбородок утыкается.В койку только через стакан-пару,иначе хрен
> > заснёшь.Как объяснить данный физический процесс?-дети ведь дотошный народ.
>
> Короткий сон, это называется. Очень продуктивен. После 4-6 суток такими урывками
> мог проспать и сутки в люльке. Утро, самое сложное, надоть активно ехать и песни
> петь. :)
Название нашёл-интересует физиология самого процесса.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: GenRen (31.23.122.---)
Дата: 05-02-15 06:56
Гражданин Страны Советов писал:
> Название нашёл-интересует физиология самого процесса.
Я не знаю. :(
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.23.---)
Дата: 05-02-15 07:20
GenRen писал:
> Гражданин Страны Советов писал:
> > Название нашёл-интересует физиология самого процесса.
>
> Я не знаю. :(
Гена,стоит докопаться до физиологии процесса и понять его механизм-то можно им регулировать,вот для чего копаю.У меня и у детей-возраст разный.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Спиннингист34 (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 05-02-15 07:39
Тоже использую ночи для езды из-за нехватки времени, заметил давно что усталость приходит через глаза, иногда достаточно просто с закрытыми глазами посидеть 10-15 минут и порядок.
Задумался тут недавно на тему очков для ночной езды, но терзают смутные сомнения, а не лажа ли это маркетинговая, хуже не будет от них?
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.23.---)
Дата: 05-02-15 07:49
Спиннингист34 писал:
> Тоже использую ночи для езды из-за нехватки времени, заметил давно что усталость
> приходит через глаза, иногда достаточно просто с закрытыми глазами посидеть
> 10-15 минут и порядок.
> Задумался тут недавно на тему очков для ночной езды, но терзают смутные
> сомнения, а не лажа ли это маркетинговая, хуже не будет от них?
Ренат-за те годы,что гонял в Москву,ещё не было в обязаловке езда с ближ.светом,а по сему после дождя,выйдя из-за КАМАЗа один раз ушёл в кювет удачно,второй -чудом вернулся назад.Для меня ночь-безопасней.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Warrior (---.gprs.mts.ru)
Дата: 05-02-15 14:18
Есть мнение, что настоящий, глубокий сон длится всего 1 час за ночь. Причем, по 15 мин. каждые 1,5 часа. Видимо, на обочине мы эти 15 мин. и спим.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: фаркоп (62.63.90.---)
Дата: 05-02-15 15:04
У меня чуть подругому. Дорога ТУДА , как правило, всегда легко дается. Ехать тоже ночью стараюсь. Перед рассветом бывает, что подзалипать начинаю, но помогает остановка на "перессцать-умыться" или кофе с небольшой добавкой энергетика. Личный рекорд в 07-м поставил: пригнал машину из Финки, отдал перекупам, поздравил бабушку с ДР, сел за свой руль и попер в Астрахань. По приезде пришлось еще палатку и кухню ставить. Всё это без сна (поспал тока на границе в очереди) . Часа 44 получилось.Утром раньше всех подкинулся. Дорога ОБРАТНО всегда тяжелее : за 1250 км один раз часа на 2-3-4 прикладываться приходится (а то и два). Думаю, дело в психологическом настрое.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Энди Крым (94.79.4.---)
Дата: 05-02-15 15:25
Про стакан всё просто, успокаивает психику, которая сутки за рулём на взводе. Глюки, это мозг в ауте, и уходит на покой. Даже энергетики не помогают. Можно спать с открытыми глазами. Помница передачка была, нервная клетка получила сигнал, возбудилась, передала, потом отдых. При поступлении охриненного количества инфы, просто не успевает отдыхать и блокируется, так иногда при травме не чувствуешь боли. Наверное тут так же, надо дать клеткам мозга отдохнуть, когда почти все от усталости стоят на блокировке.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Somm (---.turbotron.ru)
Дата: 05-02-15 15:52
Частенько бывало, еду засыпаю, песни семечки не помогают. 5-15 минут сна и как огурец, снова вперёд. А когда ехать надо, стакан кока-колы и две ложки растворимого кофе в неё, на 2-3 часа сон напрочь отбивает.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Сергей/Самара (85.26.234.---)
Дата: 05-02-15 16:07
Гражданин Страны Советов писал:
> Про нашего шпиона-помню.
Перепутал все... Шпионы- у НИХ. У нас- РАЗВЕДЧИКИ.
По теме- езжу иногда в Тверскую обл, к родне. 1500 в одну сторону. По времени от 20 до 25 часов получалось. В дороге не ем, не сплю, разминаюсь и на горшок хожу на заправках. Заснуть конечно потом сложно, закрываешь глаза , а навстречу дорога мелькает. Стакан ( именно стакан, один) выпиваю по приезду обязательно.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Дмитрий (---.pppoe.irknet.ru)
Дата: 05-02-15 18:23
коктейль перегонов пучеглазка - 0,5 кофе и два пакетика нескафе растворимого
А про минутный сон есть такое, можно научить себя засыпать каждые 2 часа на 5 минут со связкой ключей в руке. Пятиминутный сон до нужной фазы, когда рука разожмётся и выронит, разбудив, достаточен.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Uri (85.26.231.---)
Дата: 05-02-15 18:35
Ну вот насчет "вздрагивающих глюков" и сна 15 минут согласен с честной компанией! Настрой тоже дело не маловажное,когда в поход прешь - на одном адреналине держисься... впереди речка, пороги,таймени..... обратно всегда тяжелей. Но вот усталость приходит через глаза - согласен на 1000% , и не приложу ума , что сейчас в век фарных войн , когда прет на тебя каждый третий с китайским ксенонам в туманках , что делать то? Была мысля синий лазер в фару вмонтировать, ну оставишь ты урода без сетчатки -только моральное удовлетворение.... а как свои гляделки защитить ХЗ !
В качестве пучеглазки кстати пользую последнее время йорбу матэ , реально помогает!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Дмитрий (---.pppoe.irknet.ru)
Дата: 05-02-15 19:01
Дмитрий писал:
> коктейль перегонов пучеглазка - 0,5 кофе и два пакетика нескафе растворимого
>
> А про минутный сон есть такое, можно научить себя засыпать каждые 2 часа на 5
> минут со связкой ключей в руке. Пятиминутный сон до нужной фазы, когда рука
> разожмётся и выронит, разбудив, достаточен.
коктейль перегонов пучеглазка - 0,5 КОКА-КОЛЫ и два пакетика нескафе растворимого
ошибся, не высыпаюсь нихрена
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: фаркоп (83.220.239.---)
Дата: 05-02-15 19:30
По поводу семечек, жевачек и прочих сухариков один знакомый доХтур такую теорию толкал: типа, когда чета жуешь, к челюстным мышцам больше крови подаётся ( а соответственно в башку вообще) , поэтому и моСК люче арбайтен:))
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Sorento (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 05-02-15 19:34
Игорь, у тебя была необходимость делать это, а детям то зачем?
Риск-дело хорошее,когда оправдан......
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Слава41 (109.174.114.---)
Дата: 05-02-15 19:38
Начинает в сон кидать 'сразу на обочину и как заметил максимум на 10 минут проваливаюсь и после этого ещё пол дня за рулём без проблем.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Basil Duty (95.165.191.---)
Дата: 05-02-15 19:57
Насколько я знаю суть в том, что есть 2 фазы сна - Быстрый и Глубокий.
Они чередуются. Первые 15-30 минут Быстрый, потом Глубокий и так далее. Просыпаться лучше в Быстрый, а вот если в глубокий уйдёшь - разбитый проснешься. Поэтому 10-15 минут сна максимум, или уже 3-4 часа минимум надо.
Если не спать - просто помогает разминка. Хорошие фары тоже способствуют отсутствию усталости )
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: s494 (89.179.202.---)
Дата: 05-02-15 21:22
Кипятил 2литра воды с пачкой чая. Как глюки появились, из дудочки чифира хватанул - полчаса глаза как блюдца. Раза четыре-пять, а там уж и утро. Но в 9-10 утра тоже так спать хочется!
Иной раз за рулём засыпаешь, а когда остановишься почему то не спится. Поехал - опять залипаешь.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: МитричЪ (85.17.212.---)
Дата: 05-02-15 21:27
В другую реальность уйти легко.
Говорят, что партизан так пытали - не давали спать.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Спиннингист34 (---.81.118.217.in-addr.arpa)
Дата: 05-02-15 21:29
///полчаса глаза как блюдца. ///
У меня не пошло, глаза, да, чуть не вылетают, но в башке туман еще больше и реакции хреновая. Лучше вздремнуть, плохой вариант - зарядка, умывание, пройтись продышаться, но хуже гораздо, за это время можно вздремнуть.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|