|
О разном...
Правила общения в форуме
|
Прежде чем задать вопрос!
Как правильно задавать вопросы в форуме и пользоваться материалами сайта. |
|
| Московское время 19:55:36 | Ваше локальное время
| Владивостокское время 02:55:36 |
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 06:14
Пять лет не курил, полгода назад схватился за сигарету, думал побалуюсь и брошу. Ан нет, затянуло. Хочу с завтрашнего дня бросить. Курить люблю, сам процесс очень нравится. Да уже никотиновая зависимость усилилась. Пару месяцев назад курил две пачки. Сейчас дошел до одной. Буду бросать на силе воли. Из прошлого опыта, уговоры и логические мысли не помогали. В голове нужно вертеть одну фразу "Хотеть курить, это все равно что хотеть срать, перетерпел и полегчало". Да, бывших курильщиков не бывает. Все пять лет хотел курить, правда поле года становиться легче. Но курить зло, решил бросить окончательно. Может кто со мной, за компанию?)).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Миха66 (---.bb.netbynet.ru)
Дата: 07-01-15 06:17
Не курю, но поддерживаю твои начинания. Тем более должен справиться раз пять лет не курил
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: ant107 (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата: 07-01-15 06:17
Я бы с удовольствием бросил, но увы не могу, т.к. для этого надо начать, а это дорого для меня.....так что компанию не составлю.....
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: МитричЪ (---.pppoe.spdop.ru)
Дата: 07-01-15 06:17
Не дождетесь.
С год или больше как распробовал вкус трубки, отбросил напрочь все провокационные мысли.
Сигары еще кстати полностью не вкусил.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 06:23
Судья Дредд писал:
> У меня 5 лет было 1 января как даже не тянет... ))
Это здорово)). Риск закурить уже маленький. Я вот сам не понял зачем это сделал .
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 06:24
Миха66 писал:
> Не курю, но поддерживаю твои начинания. Тем более должен справиться раз пять лет
> не курил
Спасибо). Буду стараться. Едой на завтра запасся. Потихоньку возвращаюсь в спортзал.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 06:26
ant107 писал:
> Я бы с удовольствием бросил, но увы не могу, т.к. для этого надо начать, а это
> дорого для меня.....так что компанию не составлю.....
Это хорошо, начинать эту гадость точно не стоит. Всегда завидовал людям, которые даже не начинали)).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 06:28
МитричЪ писал:
> Не дождетесь.
> С год или больше как распробовал вкус трубки, отбросил напрочь все
> провокационные мысли.
> Сигары еще кстати полностью не вкусил.
У мну трубка тоже есть. Только покурив ее - тянет покурить сигарету. А чем больше я курю сигареты- тем больше курю. Причем уже вкуса не чувствуя. Меня это всегда напрягало.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 06:29
Klerk писал:
> Догоняй :)
> 7 день курю в снах ...
Во, отлично, догоняю.
Помню, когда прошлый раз бросал, в течении полгода снились сны, что закуривал.. Просыпался в ужасе, потом понимал, что во сне и приходило облегчение))))
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Миха66 (---.bb.netbynet.ru)
Дата: 07-01-15 06:30
На самом деле это не самое страшное зло. Кто то не может не жрать день и ночь, кто то с бухлом не дружен, да мало ли вредных привычек. Считаю что внутреннее "Я" может справиться практически с любой. А уж с курением и подавно
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: МитричЪ (---.pppoe.spdop.ru)
Дата: 07-01-15 06:31
Григорий Б. писал:
> МитричЪ писал:
>
> > Не дождетесь.
> > С год или больше как распробовал вкус трубки, отбросил напрочь все
> > провокационные мысли.
> > Сигары еще кстати полностью не вкусил.
>
> У мну трубка тоже есть. Только покурив ее - тянет покурить сигарету. А чем
> больше я курю сигареты- тем больше курю. Причем уже вкуса не чувствуя. Меня это
> всегда напрягало.
Это тяжелый случай.
После трубки меня часа два не тянет курить.
Удачи.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 06:34
Горыныч писал:
> А я с 30-го нигде не курю, даже электронные.
Ну вот, нас уже трое. Только Вы меня обошли, буду догонять. Реально, через месяц, станет чуть полегче и начнем чувствовать положительный эффект от некурения. . (это я себя успокаиваю))).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 06:35
МитричЪ писал:
> Это тяжелый случай.
> После трубки меня часа два не тянет курить.
> Удачи.
Поэтому и хочу завязать.
Спасибо).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 06:39
Миха66 писал:
> На самом деле это не самое страшное зло. Кто то не может не жрать день и ночь,
> кто то с бухлом не дружен, да мало ли вредных привычек. Считаю что внутреннее
> "Я" может справиться практически с любой. А уж с курением и подавно
Попробываю. Вот научиться бы еще себя не жалеть и оправданий не находить. А то реально начинаешь себе обосновывать, почему куришь.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Миха66 (---.bb.netbynet.ru)
Дата: 07-01-15 06:46
Нормальная логика, значит ты здоровый на голову человек и у тебя точно всё получится. Хоть я и немного курил, всего 12лет, но считаю что бывшие курильщики бывают.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Dimmon (---.pretext.volia.net)
Дата: 07-01-15 06:53
Григорий Б. писал:
> Но курить зло, решил бросить окончательно. Может кто со мной,
> за компанию?)).
Не, я еще покурю :о)) За себя и того парня(с), а ты держись :о))
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 07:00
Миха66 писал:
> Нормальная логика, значит ты здоровый на голову человек и у тебя точно всё
> получится. Хоть я и немного курил, всего 12лет, но считаю что бывшие курильщики
> бывают.
Спасибо)).. Крайняя сигарета выкурена. Буду бороться!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 07:03
Dimmon писал:
> Григорий Б. писал:
>
> > Но курить зло, решил бросить окончательно. Может кто со мной,
> > за компанию?)).
>
> Не, я еще покурю :о)) За себя и того парня(с), а ты держись :о))
Буду держаться )).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: petr-Kenig (---.koenig.ru)
Дата: 07-01-15 07:04
Не-а.. ходи мимо.. это ты сам делай, а мы пока забьем че нить классное...
.. пустим колечки... наклоним вискарь.. на вас поглядим...
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Миха66 (---.bb.netbynet.ru)
Дата: 07-01-15 07:09
Григорий, не обращац внимания на этого искусителя :-))) Если решил что то, работай нп сколько можешь
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: PPS (---.wildpark.net)
Дата: 07-01-15 07:10
Лежал не вставая почти 2 месяца, незадолго до Н.Г. начал опять ходить.......
Пока лежал и "вкушал" различные медикаменты и процедуры - не курил! Тупо из-за того, что никогда не курил в постели, учреждение "не приветствовало" курение в помещении, ну еще может из-за болевых ощущений часто было на все пох...
Начал ходить и опять закурил.. Потом поймал себя на мысли, что пока лежал, курить и не тянуло, "уши в трубочку" не сворачивались!
Короче с 1 января тоже не курю.
Все проблемы только в голове, нет никакой "зависимости"! *-))
Держись, прорвемся! ))
З.Ы. Стаж курильщика больше четверти века...
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Dimmon (---.pretext.volia.net)
Дата: 07-01-15 07:20
petr-Kenig писал:
> Диммон? .. :)
>
> ..Игорь, не шаришь - отойди :)
Я? :о))
Все ни как в высшую лигу не перейду... травлюсь магазинной хренью.
ЗЫ: привет, Петя! С наступающим, всех благ тебе и семейству!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: petr-Kenig (---.koenig.ru)
Дата: 07-01-15 07:27
"..тудым-сюдым.." - так бы и говорил, не мельтеши по курсу, .. присаживайся.. :)))
"Все ни как в высшую лигу не перейду..."
Будь здрав, боярин :)) С наступившим новым годом твоих близких, ну, и тебя, а то :)))
.. теперь пишу быстро - правя сообщения, пока не потерял нить - вас не так легко застать. А потрепаться хоцца :)
Про хрень - верно. Тем паче удивительно отвас это слышать, батенька... мы уж пятый рок весовым табачком пробавляемся..
.. каждый нг заказывая на год вперед.. этим же годом нашли ваще вес - реально заказали и получили мешки...
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.23.---)
Дата: 07-01-15 07:31
petr-Kenig писал:
> "..тудым-сюдым.." - так бы и говорил, не мельтеши по курсу, .. присаживайся..
> :)))
>
> "Все ни как в высшую лигу не перейду..."
> Будь здрав, боярин :)) С наступившим новым годом твоих близких, ну, и тебя, а то
> :)))
>
> .. теперь пишу быстро - правя сообщения, пока не потерял нить - вас не так легко
> застать. А потрепаться хоцца :)
И я про то.Трубу никак не раскурю,сигареты не поломаю.
И табе и твоим аналогично!!!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: petr-Kenig (---.koenig.ru)
Дата: 07-01-15 07:35
Игорь - можешь показать твою трубку?.. ну и табак, что у тебя...
Диммон, так вот, с табаком только одна проблем - очень нравится оттенок с Тене-Рифе... неподражаем.. но на вес пока взять не могу.. щедд... ёсть в доступе тока сигары.
И сигариллы.
Веса нет..
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 07:39
petr-Kenig писал:
> Не-а.. ходи мимо.. это ты сам делай, а мы пока забьем че нить классное...
> .. пустим колечки... наклоним вискарь.. на вас поглядим...
Петр, если я б так мог, наверно курил бы и наслаждался. Но меры вообще не знаю, это больше всего напрягает. Буду завидовать молча и ухи из трубочки раскручивать)).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: petr-Kenig (---.koenig.ru)
Дата: 07-01-15 07:41
Григорий, меры не знают.. ну, не знаю, ну наркоманы, на пример..
Если же тебе табак и нравится и нет, то руби вопрос, как Гордиев узел.
Поясним - озадачься.. найди самый классный (а лучше - трубочный)... попробуй оценить, что это на самом деле...
Например мне, одного блока сигарет хватает на пол года... но, это не считая трубки.. а в трубку что попало ложить не след...
Не борись с собой. Угости себя. Если любишь себя любимого, то вместо проблемы ты сразу получишь удовольствие..
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 07:41
Миха66 писал:
> Григорий, не обращац внимания на этого искусителя :-))) Если решил что то,
> работай нп сколько можешь
Ага, я так не умею, поэтому выбора нет)
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 07:44
PPS писал:
> Лежал не вставая почти 2 месяца, незадолго до Н.Г. начал опять ходить.......
.. Потом поймал себя на мысли, что пока лежал,
> курить и не тянуло, "уши в трубочку" не сворачивались!
> Короче с 1 января тоже не курю.
> Все проблемы только в голове, нет никакой "зависимости"! *-))
> Держись, прорвемся! ))
Поправляйтесь-востанавливайтесь поскорее!
Ну вот, нас еще больше)). Обязательно прорвемся !)).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 07:46
Гражданин Страны Советов писал:
> Опять провокационная тема.Нафига?К тому же не лучший день выбрал.
Игорь, привет)).
Отличный день, святой праздник. По моему самое время).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 07:51
petr-Kenig писал:
> Григорий, меры не знают.. ну, не знаю, ну наркоманы, на пример..
++++В отношении себя реально считаю зависимость наркоманской. Потому как могу пару тройку сигарет выкурить задумавшись.когда начинаю себя ограничивать, начинаю засекать время, через сколько покурить. Мне кажется что реально я все усложняю с этим).
> Если же тебе табак и нравится и нет, то руби вопрос, как Гордиев узел.
> Поясним - озадачься.. найди самый классный (а лучше - трубочный)... попробуй
> оценить, что это на самом деле...
> Например мне, одного блока сигарет хватает на пол года... но, это не считая
> трубки.. а в трубку что попало ложить не след...
> Не борись с собой. Угости себя. Если любишь себя любимого, то вместо проблемы ты
> сразу получишь удовольствие..
++++Боюсь я втянуться,Петр)))). Придется еще трубку бросать). Пока буду пробовать от всего курительного отказаться.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: petr-Kenig (---.koenig.ru)
Дата: 07-01-15 07:55
"..начинаю засекать время.."
- не Фрейд ни разу, но у тебя Григорий не решены задачи, которые ты сам себе поставил когда то. Табак - ни при чем. В смысле - диагностируешь щязз не верно. И лечение, даже радикальное, тогда пойдет - мимо... оглянись, погоди, подумай.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 08:00
petr-Kenig писал:
> "..начинаю засекать время.."
> - не Фрейд ни разу, но у тебя Григорий не решены задачи, которые ты сам себе
> поставил когда то. Табак - ни при чем. В смысле - диагностируешь щязз не верно.
> И лечение, даже радикальное, тогда пойдет - мимо... оглянись, погоди, подумай.
Да их очень много причем. Это ты точно подметил. Выбило меня немного из колеи, пытаюсь расставить все по местам. Закурил и курил этот раз на негативе, наверно рефлекс выработался. Пора с этим всем завязывать. И задачи решать)).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: aspirin100 (---.nationalcablenetworks.ru)
Дата: 07-01-15 08:01
Григорий Б ....Я курил 12 лет, пачку в день, бросил за 10 минут, не курю лет 9 или 10 - не помню ......видимо просто жить захотелось и не болеть. Удачной попытки завязать с дурной привычкой .
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: petr-Kenig (---.koenig.ru)
Дата: 07-01-15 08:07
"..и курил этот раз на негативе.."
- ай я яй.. это не допустимо.
Нельзя принимать неверное лекарство.
Ни табак, ни жратва, ни алкоголь, ни чужие симпатишные девушки не решат то, что нам., мужикам, надо сотворить. Сотвори. Успокойся. А уж потом решай - и шо же это тебе еще мешает жить на нашей планете спокойно....
Удачи. И. Твердости.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Олежон Астрахань (95.139.92.---)
Дата: 07-01-15 08:10
А-А-А, ущипните меня)))
Гриша, это какой раз уже?
Я вот могу курить, а могу и не курить)))
Пью - курю, но дома не курю. На рыбалке курю и на охоте.
Могу месяц не курить, а потом закуриваю.
Балуюсь короче)))
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 08:13
aspirin100 писал:
> Григорий Б ....Я курил 12 лет, пачку в день, бросил за 10 минут, не курю лет 9
> или 10 - не помню ......видимо просто жить захотелось и не болеть. Удачной
> попытки завязать с дурной привычкой .
Спасибо большое)).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 08:15
petr-Kenig писал:
> "..и курил этот раз на негативе.."
> - ай я яй.. это не допустимо.
> Нельзя принимать неверное лекарство.
> Ни табак, ни жратва, ни алкоголь, ни чужие симпатишные девушки не решат то, что
> нам., мужикам, надо сотворить. Сотвори. Успокойся. А уж потом решай - и шо же
> это тебе еще мешает жить на нашей планете спокойно....
> Удачи. И. Твердости.
Спасибо!!!!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 08:17
Олежон Астрахань писал:
> Гриша, это какой раз уже?
> Я вот могу курить, а могу и не курить)))
> Пью - курю, но дома не курю. На рыбалке курю и на охоте.
> Могу месяц не курить, а потом закуриваю.
> Балуюсь короче)))
Какой-какой? Заключительный конечно).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: misha-bmw (---.bigtelecom.ru)
Дата: 07-01-15 08:43
aspirin100 писал:
> Григорий Б ....Я курил 12 лет, пачку в день, бросил за 10 минут, не курю лет 9
> или 10 - не помню ......видимо просто жить захотелось и не болеть. Удачной
> попытки завязать с дурной привычкой .
+1, тоже 12 лет курил, давно бросил, просто надоело! удачи!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Эндрю58 (---.tushino.com)
Дата: 07-01-15 09:10
Мдаа,примеряя на себя рубаху ТС...более 40 лет курительного стажа просто так от себя не оторвешь,но в прошлом году прихватила жесточайшая ангина(безалкогольный мохито со льдом, на 9 Мая) с температурой под 40...несколько раз пытался выйти на площадку покурить-не лезет!Попробовал эл.сигареты,полностью не заменяет,конечно,но ведь и кофе суррогатный бывает,перешел на эл.трубку,пока нравится...А вообще,знакомая рекомендовала почитать "Легкий способ бросить курить" (Аллен Карр),говорит,что ей 100% помогло,я до середины не дочитал...так что,удачи!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Аралин Макс (185.57.29.---)
Дата: 07-01-15 10:02
Привычка курить похожа на привычку грызть ногти - такая-же дурацкая, бесполезная, трудноскрываемая.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Жигуль (---.nationalcablenetworks.ru)
Дата: 07-01-15 14:31
Курить вредно. Но с появлением запретов и повышения цен возникает протест. В этой плоскости вопрос уже обсуждался. Понимаю, что сейчас о другом. Пить и курить научили на службе в СА.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Виталий Магадан (---.83.238.12.gprs.mrdv.mts.ru)
Дата: 07-01-15 14:42
"стаж" 30-ть лет,в конце октября бросил. Реально доволен как слон. (Выглядел как скелет, сухой и длинный. Сейчас приятно на себя в зеркало посмотреть).Очень помог Аллен Карр"Легкий способ бросить курить" Только читать нужно вдумчиво.(я читал дней десять). Пластырями, таблетками, и всякими заменителями не пользовался,хотя всего накупил. Нужно просто "созреть" для бртсания.А вообще раньше был уверен, что НЕ смогу бросить. Оказывается это не так сложно! Удачи и главное не сорвитесь!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Granit (---.nationalcablenetworks.ru)
Дата: 07-01-15 15:28
Горыныч писал:
> А я с 30-го нигде не курю, даже электронные.
Гаврилыч на кого-же ты нас покинул :-)))
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Михаил Дмитриев (---.149.9.156.misp.ru)
Дата: 07-01-15 15:55
Аралин Макс писал:
> Привычка курить похожа на привычку грызть ногти - такая-же дурацкая,
> бесполезная, трудноскрываемая.
Хорошая аллегория!
Поэтому мы курим трубки))) Это больше похоже на цивилизованный уход за ногтями. Грызть не нужно постоянно, а только во-время. Окружающих это не раздражает, можно не скрывать.
Пользы здоровью, конечно, нет... Тут крыть нечем.
Решившим бросить курить — силы воли, твёрдости и окончательной победы над табаком. Вот-вот введут очередные акцизные ставки, и цена пачки за 100 рублей перевалит. Так что бросать курить говнопалочки с непонятно чем внутри нужно!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Марат75 (85.26.164.---)
Дата: 07-01-15 16:03
Григорий Б. писал:
> Пять лет не курил, полгода назад схватился за сигарету, думал побалуюсь и брошу.
> Ан нет, затянуло. Хочу с завтрашнего дня бросить. Курить люблю, сам процесс
> очень нравится. Да уже никотиновая зависимость усилилась. Пару месяцев назад
> курил две пачки. Сейчас дошел до одной. Буду бросать на силе воли. Из прошлого
> опыта, уговоры и логические мысли не помогали. В голове нужно вертеть одну фразу
> "Хотеть курить, это все равно что хотеть срать, перетерпел и полегчало". Да,
> бывших курильщиков не бывает. Все пять лет хотел курить, правда поле года
> становиться легче. Но курить зло, решил бросить окончательно. Может кто со мной,
> за компанию?)).
После первого бросания (ч/з "легкий способ Аллена Кара") 7 лет был счастлив. Никакого желания снова курить не было. После был глупейший поступок с моей стороны - "всего одна сигарета" за компанию на охоте. Затем где-то год как Игорь, туда- сюда.. На сегодня - с 31 августа 2014 года опять таки ч/з Аллена Кара, только уже не "Легкий способ..", а "единственный способ бросить курить" не прикасаюсь к сигаретам и ко всему что с этим связано. Вместо мыслей: "эх, сигарету бы" думаю: "а хотел бы я снова стать курящим? Кашлять по утрам? Переживать о сопутствующих заболеваниях? И так далее.." Ответ однозначен: НЕТ! Хотя Второй раз бросал уже тяжело. Тем более 1 сентября, то есть на следующий день у меня день рождения был, ну стол естественно, и прочие моменты.. Смотрел на курящих товарищей и думал: "все! Я свободен!". Мое твердое убеждение- сколько бы неудачных попыток бросить курить не было, надо продолжать. Как говорил Уинстон Черчиль, "Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!!!"
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Марат75 (85.26.164.---)
Дата: 07-01-15 16:21
Анекдот вспомнил насчет "туда-сюда".
Девушка приходит к врачу и жалуется: "Доктор, меня все раздражает! Телевизор смотрю - раздражает! В очереди стою - раздражает! По телефону разговариваю - раздражает! И так далее." А пришла она к сексопатологу. Врач слушал её, слушал и спрашивает: "Девушка, а Вы сексом заниматься не пробовали?" Та в ответ: "Доктор, а это как?" Ну врач ей и объясняет, типа туда-сюда, туда-сюда... Девушка слушала, слушала и говорит: "Нет уж, доктор, давай или туда, или сюда! А "туда-сюда" - раздражает!!!"
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Горыныч (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата: 07-01-15 18:25
Вась, это я как раз что бы не покинуть раньше времени, ко мне тоже приезжали ангелы в синих костюмах, с оранжевым чемоданчиком, на Мерседесе Спринтере с синей люстрой :-)
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 18:59
Эндрю58 писал:
.А вообще,знакомая рекомендовала почитать "Легкий способ бросить
> курить" (Аллен Карр),говорит,что ей 100% помогло,я до середины не дочитал...так
> что,удачи!
Читал, даже вдумчиво. Еще когда в предыдущий раз бросал. Не помогает почему-то. Спасибо).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 19:01
Аралин Макс писал:
> Привычка курить похожа на привычку грызть ногти - такая-же дурацкая,
> бесполезная, трудноскрываемая.
Хорошее сравнение. Еще и жутко вредная.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 19:06
Виталий Магадан писал:
> "стаж" 30-ть лет,в конце октября бросил. Реально доволен как слон. (Выглядел как
> скелет, сухой и длинный. Сейчас приятно на себя в зеркало посмотреть).Очень
> помог Аллен Карр"Легкий способ бросить курить" Только читать нужно вдумчиво.(я
> читал дней десять). Пластырями, таблетками, и всякими заменителями не
> пользовался,хотя всего накупил. Нужно просто "созреть" для бртсания.А вообще
> раньше был уверен, что НЕ смогу бросить. Оказывается это не так сложно! Удачи и
> главное не сорвитесь!
Книжку читал, почему-то не помогает. Из прошлого раза знаю, что поможет стиснуть зубы и терпеть, пока не полегчает. С утра уже съел все продукты в холодильнике)).
Спасибо! )
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.23.---)
Дата: 07-01-15 19:06
Григорий Б. писал:
> Аралин Макс писал:
>
> > Привычка курить -
Еще и жутко вредная.
Привет Гриша,да и с праздником!
Курение в первую очередь физическая зависимость.
Если бы это было только зависимость-любой курилка бякнулся бы в течении одного дня.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 19:08
Михаил Дмитриев писал:
> Решившим бросить курить — силы воли, твёрдости и окончательной победы над
> табаком. Вот-вот введут очередные акцизные ставки, и цена пачки за 100 рублей
> перевалит. Так что бросать курить говнопалочки с непонятно чем внутри нужно!
>
Спасибо, Михаил!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 19:12
Марат75 писал:
После был глупейший поступок с моей
> стороны - "всего одна сигарета" за компанию на охоте.
++++Тоже думал одна((.
Смотрел
> на курящих товарищей и думал: "все! Я свободен!". Мое твердое убеждение- сколько
> бы неудачных попыток бросить курить не было, надо продолжать. Как говорил
> Уинстон Черчиль, "Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!!!"
Понял, спасибо).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Эндрю58 (---.tushino.com)
Дата: 07-01-15 19:14
Григорий Б. писал:
> Из прошлого раза знаю, что поможет
> стиснуть зубы и терпеть, пока не полегчает. С утра уже съел все продукты в
> холодильнике)).
Гыыы...Трудно,наверное,пропихивать еду сквозь стиснутые зубы?:-))))
С Рождеством!!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 19:15
Гражданин Страны Советов писал:
> Привет Гриша,да и с праздником!
> Курение в первую очередь физическая зависимость.
> Если бы это было только зависимость-любой курилка бякнулся бы в течении одного
> дня.
Привет, Игорь, тебя тоже с Праздником!
Зависимость заменю на правильное питание и тяжелую атлетику!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: s (---.gprs.mts.ru)
Дата: 07-01-15 20:15
Поддерживаю горячо и полностью..
1-го января два года как бросил сам. Лично мне чтобы начать снова, нужна другая жизнь, в этой ну нах... ))
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Марат75 (85.26.164.---)
Дата: 07-01-15 20:24
Первый раз чтение "Легкого способа " у меня растянулось на год. Помню, когда дочитал до слов : "не вздумайте бросать курить пока до конца не дочитаете книгу" я её забросил подальше на полгода. Потом достал и тупо читал по 5 страниц в день. Дочитал 5 марта вечером, вышел на площадку, выкурил последнюю сигарету, почти полную пачку отдал брату со словами :"мне больше не нужны" и счастливый пошел спать. И 7 лет не вспоминал. Братан и отец тоже бросили, но силой воли, без книг. Я бы так не смог наверное.
Кстати, у Аллена Кара, если лень читать, аудиокурс есть в сети. Идет всего один час, результаты хорошие, рекомендую. Просто смотришь и все!
Дальше у меня было еще интереснее. Через 2 года после того как перестал курить, прочитал книгу Аллена Кара "Легкий способ жить без похмелья". И что вы думаете - 5 лет не притрагивался к спиртному! Вообще ни к какому! До этого я все боялся, как же без спиртного дела свои бизнесменские делать буду? Как встречи проводить? Как с заказчиками договариваться? Фигня все это оказывается. Наоборот все получилось. Бизнес только приобрел от этого. Результаты на порядок изменились!
И это еще не все. Всё-таки одна его книга на меня не подействовала. Называлась она, по-моему, "Легкий способ сбросить вес". Ну не берет и все! Вот такие приколы.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Пузырь67(Весёлый посёлок) (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 20:27
Ты страшный человек.Я вообще не понимаю, как можно попасть в дикую зависимость от того же курева, а потом героически с ней бороться.Сейчас болею, так не курю уже неделю.Могу не пить и не курить долгое время просто потому, что нет предпосылок.Но в случае как на фото - это ж кайф, релакс.А сойду с парохода, окунусь в рутину - и опять не буду.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: s (---.gprs.mts.ru)
Дата: 07-01-15 20:45
Пузырь67(Весёлый посёлок) писал:
> Могу не пить и не курить долгое время
Этож великое счатье..
У меня брат такой - не курит не пьет.. - кууяк! - ночь полного отрыва - алкоголь, две пачки сигарет, снятые социальные запреты..... потом встряхнулся, и на работу - семья, хоккей....
Обычный человек живет по разымбаумски - стрелять так стрелять мля.. ))
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Пузырь67(Весёлый посёлок) (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 21:13
Я примерно так же))).А зависимость по 2 пачки в день - это ж болезнь, лёгкий подвид наркомании.И у пытающихся резко завязать та же ломка, не раз наблюдал.Такое надо лечить, это да.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: vova (78.25.121.---)
Дата: 07-01-15 21:15
Судья Дредд писал:
> У меня 5 лет было 1 января как даже не тянет... ))
Если человек ведет счет , сколько он не курит , сколько он не пьет,
сколько не е ет, человек в полной мере зависимый и в глубине он еще ,курильщик. алкоголик и тд.и тп.
Лично мое мнение.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: kot72 (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 07-01-15 21:55
Мне страх помог, когда мордой об асфальт ткнулся,( сердце) 4 года как бросил, первый год снилось, что курю. Курил 24 года.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: kvr (---.qwerty.ru)
Дата: 08-01-15 00:47
с 22 октября ни одной сигареты. До этого 25 лет курил. По первости пытался бросать, но всякий раз срывался, потом уже и не пробовал, просто нравилось курить и все. Когда книжка Карра появилась и глядя как многие почитав ее бросали, решил и сам попробовать - не помогло. Перечитывал ее раз 10 в общей сложности. Думал уже не брошу никогда, так и буду дымить до упора. В день пачка стабильно улетала. На рыбалке когда, мог и 3 за сутки сдымить не замечая. А тут просто чего то нашло, дозрел таки видимо - надо бросить, купил таблеток, на них и соскочил. Доволен этим по самое немогу.
Григорию - держись и не поддавайся на соблазны. Главное для себя в голове решить(дозреть) что тебе это не нужно и думать не о том что потеряешь, а о том что наоборот приобретешь.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 08-01-15 01:35
Олежон Астрахань писал:
> Ага, Григорий - ну как там с бросанием курить в этот раз?
Борюся, братан)
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 08-01-15 01:36
kvr писал:
> Григорию - держись и не поддавайся на соблазны. Главное для себя в голове
> решить(дозреть) что тебе это не нужно и думать не о том что потеряешь, а о том
> что наоборот приобретешь.
Понял, спасибо!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Винодел (83.220.238.---)
Дата: 08-01-15 02:17
Самый надежный способ - бросать вместе с тем, кого видишь каждый день. Когда есть соблазн, вспоминаешь про того парня, это является дополнительным сдерживающим фактором. Проверено на себе, не курю уже полтора года...
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Alexgeorg (---.pppoe.samara.ertelecom.ru)
Дата: 08-01-15 03:33
С момента как прекратил курить пошел третий год. Бросил на раз, докурив последние пол-пачки и поддержав товарища, заболевшего раком легких, который в тот момент прекратил курение. Иванов год назад умер, а я до сих пор не могу нарушить обещание. До этого бросал один раз, на полгода, после прочтения книги Алена Карра. Читал два года. Стаж курения более 25 лет, перед тем как бросить курить - пачка "Винстон" в день. Оба раза ни каких физических недомоганий, вообще. Правда какое-то время курил во сне, с полными ощущениями вкуса табака и др. Просыпался расстроенный и испытывал жуткое облегчение, что все-таки слово держу. Я не уверен, что здоровья прибавилось, но надеюсь, что его и не уменьшилось. Сейчас привык, пережил много пьянок, в том числе и на природе, ни разу не закурил. Надеюсь, что это навсегда. Я уверен, что ключ к этой проблеме у нас в голове. Друзья, все в ваших силах. Я ни кого не уговариваю, но в карманах на два предмета стало меньше: минус пачка сигарет и зажигалка.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Will (178.45.65.---)
Дата: 08-01-15 05:06
То Alexgeorg:
Полностью поддерживаю.
Все рассказал, как про меня...
Сам выпуска 1972 года , курил с 1986, бросил единомоментно в 2006 году. Что сказать - дышать стал легче и глубже, легочными и простудными болеть стал-по пальцам, жить стал- ярче!!!
Без всякого ИМХО - курение-зло, бросайте, ребята и девчата, это не модно и не интересно!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: amok (---.gprs.mts.ru)
Дата: 09-01-15 06:24
Гриш, держись. Если один раз пять лет не курил - то и еще раз перестанешь.
Курил 20 лет. Не курю уже около трех лет. И, слава богу, не тянет. Не говорю "бросил", говорю - "не курю". Некурящим - мне жить нравится больше...
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: федот68( Калуга) (2.92.127.---)
Дата: 09-01-15 06:36
Пузырь67(Весёлый посёлок) писал:
> Ты страшный человек.Я вообще не понимаю, как можно попасть в дикую зависимость
> от того же курева, а потом героически с ней бороться.Сейчас болею, так не курю
> уже неделю.Могу не пить и не курить долгое время просто потому, что нет
> предпосылок.Но в случае как на фото - это ж кайф, релакс.А сойду с парохода,
> окунусь в рутину - и опять не буду.
+++1000500
Сука ты. а не матрос.
Всегда с языка сымешь ... :-))
( вот не помню - говорил тут , али нет - стаж непрерывного курения трубки - восемь лет. с 01.01.2006). Кто-торезко "завязывает". а я вот - резко начал.
Насрав на категорические врачебные" низзя".
Про низзя - отдельный базар.
Пока самочувствие - токмо улучшилось. ( на 99% в счёт бОльшей самореализации, чем в 2008 годе)
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Klerk (---.tvoe.tv)
Дата: 13-01-15 06:47
Задолбала мышечная память :(( , тока она тянет курить.
Но это ещё работа не началась, посмотрим....
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (2.93.92.---)
Дата: 13-01-15 06:50
Винодел писал:
> Самый надежный способ - бросать вместе с тем, кого видишь каждый день. Когда
> есть соблазн, вспоминаешь про того парня, это является дополнительным
> сдерживающим фактором. Проверено на себе, не курю уже полтора года...
Подбиваю девушку-коллегу на работе бросать)). Завел календарь, дни зачеркиваю). Обещала завтра присоедениться)
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (2.93.92.---)
Дата: 13-01-15 06:52
Alexgeorg писал:
> С момента как прекратил курить пошел третий год. Я уверен, что ключ к этой проблеме у
> нас в голове. Друзья, все в ваших силах. Я ни кого не уговариваю, но в карманах
> на два предмета стало меньше: минус пачка сигарет и зажигалка.
Тоже надеюсь, что получиться побороть. Пока тяжко. Но буду держаться).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: kvr (---.qwerty.ru)
Дата: 13-01-15 06:53
Главное сам держись. А с календариком это тоже правильно - чем больше зачеркнуто тем легче каждое следующее зачеркивание.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (2.93.92.---)
Дата: 13-01-15 06:54
amok писал:
> Гриш, держись. Если один раз пять лет не курил - то и еще раз перестанешь.
> Курил 20 лет. Не курю уже около трех лет. И, слава богу, не тянет. Не говорю
> "бросил", говорю - "не курю". Некурящим - мне жить нравится больше...
Спасип! Мне тоже некурящим гораздо больше нравиться жить. Тоже говорю, не курю пока. А там увидим.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (2.93.92.---)
Дата: 13-01-15 06:56
Klerk писал:
> Задолбала мышечная память :(( , тока она тянет курить.
> Но это ещё работа не началась, посмотрим....
У меня началась, причем так, что еле пообедать успел. Правда после тренировки очень хотелось подымить. Пришел домой, поужинал хорошенько и полегчало!).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (2.93.92.---)
Дата: 13-01-15 06:56
Романыч163 писал:
> Сложно , темпаче сейчас(
Тут идеального момента никогда не наступит к сожалению.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (2.93.92.---)
Дата: 13-01-15 06:59
kvr писал:
> Главное сам держись. А с календариком это тоже правильно - чем больше зачеркнуто
> тем легче каждое следующее зачеркивание.
Постараюсь, спасибо! Угу, жду утра, чтоб придти и крестик поставить)))).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Сергей-Я (---.net178-74-104.omkc.ru)
Дата: 13-01-15 11:23
Курил, потом в один день в голове родился вопрос - а нафига я курю, надоело. Бросил. Вот так , на ровном месте чет надоело и перестал. Дату не запоминал, но уже давно не курил, лет 5 минимум.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Жабкин (---.nationalcablenetworks.ru)
Дата: 13-01-15 12:43
Не курили с женой три года, летом были в Крыму, отрывались... Закурили. Восьмого января смогли снова бросить. Теперь нужно думать "как бросить жрать?", я уже 2кг набрал...
Отвыкание от никотина даже боли не вызывает, всё у вас в голове. Ален Карр всё разжёвывает, нас сильно найопывают с сигаретами.
Сигареты таже наркота, только узаконенная. Курить вредно , не красиво. я только за ужесточение закона о курении!!! Во как. А давайте канабис разрешим? А какой доход государству будет!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Анвар Казань (188.254.62.---)
Дата: 13-01-15 18:31
То же похвастаюсь, с 26 декабря ни одной, юросил окончательно, до этого как у Марк Твена: бросить курить, да нет ничего проще, я 1000 раз бросал))). Давай бросай !!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: NikP (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 13-01-15 20:05
Курил лет 25 не меньше пачки в день, на рыбалке - отдыхе количество выкуренного не нормировалось вообще ))) и выпитого тоже
с 1 января не курю, такшта прорвемся Григорий
А тема правильная, главное не гонять по этому поводу (ну типа календарика), а все проще, были сигареты - курил, закончились мои сигареты - не курю более
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Александр-НН (---.dynamic.mts-nn.ru)
Дата: 13-01-15 20:24
бросал
с 1 января 2010 г. не курил до лета 12 года
побаловался и начал опять
курю немного, иногда 3-4 дня могу не курить, на отдыхе и на рыбалке не нормируются сигареты и алкоголь.
потом долго не курю, потом опять понемногу курю
пачка в неделю уходит максимум
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Irish (213.138.82.---)
Дата: 14-01-15 16:33
Присоединяюсь. С началом года с табаком завязал. На сколько время покажет.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: RUS26 (---.255.27.62.zelenaya.net)
Дата: 14-01-15 17:25
Я давно собирался завязывать с этим делом (курил лет 17) Так что я с вами! Успехи пока скромные - 4 дня, но главное желание !
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: zimandr (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 14-01-15 21:55
А чего только курить? Нужен коплекс. Сорри за перепост.
23 привычки, благодаря которым вы станете лучше и кардинально "прокачаете" свою жизнь!
1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи.
Начните питаться правильно.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.
9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие.
Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.
10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.
11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.
12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.
13. Посвящайте интернету не более часа в день.
14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы.
Вы будете чувствовать себя лучше.
15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.
16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.
17. Выпишите на бумажку все "висяки" (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый
день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.
20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?
23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Сергей/Самара (---.dynamic.samara.ertelecom.ru)
Дата: 14-01-15 22:27
За праздники "наел" и "належал" почти 5 кг. Решил начать отжиматься по утрам. Последний раз это было 20 лет назад примерно, тогда по 100 раз за подход делал. С удивлением понял, что больше 10 сейчас за раз -уже темнеет в глазах. Делаю 3 подхода по 10 раз, сегодня третий день... Руки и грудак как деревянные, все ноет, но есть чувство удовлетворения. Попробую довести к лету хотя бы до 50 за раз.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Горыныч (195.135.239.---)
Дата: 15-01-15 01:37
Курить и пить мы бросаем просто от того, что не умеем делать это правильно, краёв не видим.
Я не хочу отказываться от изображённого на фото, но хочу научиться пользоваться этим от случая к случаю, как цивилизованные люди.
Хочу ещё месяц - два обойтись без табака и кофе, что бы организм отвык от лошадиных доз. А там не злоупотребляя, в своё удовольствие пару раз в месяц гденить посидеть, попить, покурить, и до следующего раза завязать.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: vova (78.25.122.---)
Дата: 15-01-15 03:56
Сергей/Самара писал:
> За праздники "наел" и "належал" почти 5 кг. Решил начать отжиматься по утрам.
> Последний раз это было 20 лет назад примерно, тогда по 100 раз за подход делал.
> С удивлением понял, что больше 10 сейчас за раз -уже темнеет в глазах. Делаю 3
> подхода по 10 раз, сегодня третий день... Руки и грудак как деревянные, все
> ноет, но есть чувство удовлетворения. Попробую довести к лету хотя бы до 50 за
> раз.
Когда отжимаешься еще по очереди ножки сгибай вперед, для пресса.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Ruwa (---.metro86.ru)
Дата: 15-01-15 04:04
zimandr писал:
> Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без
а че у нас в стране уже и подивится нечему?
Байкал, Алтай, Камчатка это где я уже был, про тундры Салехарда и леса Печоры я вообще молчу.
Наипервейшая цель сейчас, посмотреть зубров-бизонов в Калужские Засеки.
> 3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
Давать советы в интеренете еще более портит восприятие мира.
Дурацкая копипаста, одним словом.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (176.15.86.---)
Дата: 15-01-15 04:07
Сергей-Я писал:
> Курил, потом в один день в голове родился вопрос - а нафига я курю, надоело.
> Бросил. Вот так , на ровном месте чет надоело и перестал. Дату не запоминал, но
> уже давно не курил, лет 5 минимум.
>
Повезло)))). Вроде мне уже меньше курить хочется)
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (176.15.86.---)
Дата: 15-01-15 04:09
NikP писал:
> Курил лет 25 не меньше пачки в день, на рыбалке - отдыхе количество выкуренного
> не нормировалось вообще ))) и выпитого тоже
> с 1 января не курю, такшта прорвемся Григорий
> А тема правильная, главное не гонять по этому поводу (ну типа календарика), а
> все проще, были сигареты - курил, закончились мои сигареты - не курю более
Приветствую, Земляк! )). Обязательно прорвемся!).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (176.15.86.---)
Дата: 15-01-15 04:10
Irish писал:
> Присоединяюсь. С началом года с табаком завязал. На сколько время покажет.
Автор: RUS26 (---.255.27.62.zelenaya.net)
Дата: 14-01-15 17:25
Я давно собирался завязывать с этим делом (курил лет 17) Так что я с вами! Успехи пока скромные - 4 дня, но главное желание !
Будем держаться!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Григорий Б. (176.15.86.---)
Дата: 15-01-15 04:12
zimandr писал:
> А чего только курить? Нужен коплекс. Сорри за перепост.
> войдет в привычку.
Ху..ня какая-то.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Александр-НН (---.dynamic.mts-nn.ru)
Дата: 15-01-15 04:28
zimandr писал:
> А чего только курить? Нужен коплекс. Сорри за перепост.
>
> 23 привычки, благодаря которым вы станете лучше и кардинально "прокачаете" свою
> жизнь!
>
> 1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по
> полчаса.
> 2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
> 3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают
> нормальных людей в потерянных.
> 4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи.
> Начните питаться правильно.
> 5. Делайте утреннюю зарядку.
> 6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
> 7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.
> 8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.
> 9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие.
> Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без
> тур-агенств.
> 10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.
> 11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые,
> даже самые маленькие.
> 12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.
> 13. Посвящайте интернету не более часа в день.
> 14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не
> менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы.
> Вы будете чувствовать себя лучше.
> 15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.
> 16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация
> очень важна.
> 17. Выпишите на бумажку все "висяки" (дела, которые давно нужно сделать и
> которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.
> 18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за
> своей речью.
> 19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый
> день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.
> 20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
> Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.
> 21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
> 22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак
> и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?
> 23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это
> войдет в привычку.
Да так можно жить долго
но стоит ли?
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: apol (194.48.218.---)
Дата: 15-01-15 04:30
Горыныч писал:
> Курить и пить мы бросаем просто от того, что не умеем делать это правильно,
> краёв не видим.
> Я не хочу отказываться от изображённого на фото, но хочу научиться пользоваться
> этим от случая к случаю, как цивилизованные люди.
> Хочу ещё месяц - два обойтись без табака и кофе, что бы организм отвык от
> лошадиных доз. А там не злоупотребляя, в своё удовольствие пару раз в месяц
> гденить посидеть, попить, покурить, и до следующего раза завязать.
Золотые слова.Где бы еще столько силы вони взять :)?
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: s (---.gprs.mts.ru)
Дата: 15-01-15 05:03
apol писал:
> Золотые слова.Где бы еще столько силы вони взять :)?
От винегрета пипец, аж ёлка сохнет... ))
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
